Jürgen, Sevaka bei Yoga Vidya Bad Meinberg singt das Mantra Sambasadha Shiva Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 300.
Weitere Mantras findest Du hier: Mantras
Viel Freude und Besinnlichkeit beim Hören und / oder Mitsingen.
Om Shanti
FRAGE:
“was empfehle ich, wenn ein Schüler während der Stunde einen Wadenkrampf bekommt?
Antwort von Mahashakti:
Im akuten Fall ist es hilfreich das Knie zu beugen, mit der Hand an den Vorderfuß zu packen und die Wade kräftig zu dehnen. Anschliessend sollte überprüft werden, ob eine ernährungsmässige Mangelsituation vorliegen könnte. Das kann, muss aber nicht, Magnesiummangel sein.” hier weiterlesen…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
—
www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de
körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare
Yoga Therapie Gruppe Yoga Therapie Forum Yoga Therapie Blog
