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Diskussionsbeitrag:
“Die Beiträge im yoga-vidya-forum zu Yoga+Bluthochdruck waren sehr hilfreich für mich!
Ich habe eine Schülerin (ca. 50J.), die unter starkem Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion leidet (sie nimmt Beta-Blocker und Hormone) und das letzte Mal nach dem Sonnengruß solche Schwindel- und Angstgefühle bekam, dass sie die Stunde abbrechen musste.
Ich frage mich jetzt, ob ich Positionen wie den “Hund” im Sonnengruß für sie ganz rausnehmen sollte. Sollte sie im “Fisch” den Kopf grundsätzlich höher lagern? Ist die halbe Brücke und der unterstütze Schulterstand schon zu viel?

Was

FRAGE:

“Guten Morgen, was tut einem Menschen gut der Muskelatrophien in den Beinen hat?”

ANTWORT von Mahashakti:

Muskelatrophie in den Beinen verlangt danach, das die Beinmuskulatur kräftig gefordert werden muss, um dem was entgegenzusetzen. Was genau da jeweils
geübt werden kann, hängt davon ab ob die betroffene Person noch stehen kann, oder ob das bereits eingeschränkt ist. hier weiterlesen..

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz / Entspannungstherapeut

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