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Diskussionsbeitrag:
„Die Beiträge im yoga-vidya-forum zu Yoga+Bluthochdruck waren sehr hilfreich für mich!
Ich habe eine Schülerin (ca. 50J.), die unter starkem Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion leidet (sie nimmt Beta-Blocker und Hormone) und das letzte Mal nach dem Sonnengruß solche Schwindel- und Angstgefühle bekam, dass sie die Stunde abbrechen musste.
Ich frage mich jetzt, ob ich Positionen wie den „Hund“ im Sonnengruß für sie ganz rausnehmen sollte. Sollte sie im „Fisch“ den Kopf grundsätzlich höher lagern? Ist die halbe Brücke und der unterstütze Schulterstand schon zu viel?
Was mache ich, wenn sie die Übungen trotzdem so machen möchte wie die anderen?
An welchem Punkt bin ich verantwortlich – und auch haftbar zu machen, falls etwas passiert (was ich auf jeden Fall vermeiden möchte!)?“
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Seminartipp zu diesem Thema: Yoga zur Harmonisierung von Schilddrüse und Stoffwechsel
euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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