Was Yoga ist
Sukadev antwortet auf die Frage: Was Yoga ist. Heutzutage bezeichnet sich soviel als Yoga. Aber was ist Yoga wirklich? Wo kommt Yoga her? Und was bedeutet Yogaübung eigentlich? Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Was_Yoga_ist. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Liebe Gott allein und aus ganzem Herzen. Du musst ganz in ihm aufgehen. Swami Sivananda
Der gesunde Schlaf
Wie schläft man gesund? Wie lange sollte man schlafen? Wie kann man dafür sorgen, dass man gut einschläft und wieder gut aufwacht? Wann sollte man schlafen? Das sind einige Fragen, die mir gestellt worden sind. Inspirierende Gedanken zum Thema: Der gesunde Schlaf. Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Der_gesunde_Schlaf. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Die Liebe zum Absoluten kann nicht gleichzeitig mit der Liebe zur Welt existieren. Swami Sivananda
Meditation – wann erste Erfolge?
Kurze Antwort auf die Frage: Meditation - wann erste Erfolge? Wenn du meditierst, wie lange musst du warten, bis du die ersten Erfolge hast? Geht das schnell oder dauert das länger? Das ist eine Frage, die Menschen immer wieder haben. Da gibt es verschiedene Antworten. Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Meditation_-_wann_erste_Erfolge. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Aspirant auf dem Pfad der Hingabe sollte Shraddha (Glauben), Eifer und die Fähigkeit zum Ausführen von Sadhana (spiritueller Praxis) besitzen. Nur dann wird er die Gnade Gottes erlangen. Swami Sivananda
Wie Meditation zuhause üben?
Vielleicht hast du ja Meditation gelernt im Urlaub, auf einem Retreat, in einem Meditationskurs und jetzt willst Du wissen, wie du Meditation zu Hause üben kannst. Vielleicht willst du auch etwas wissen über: Wie Meditation zuhause üben? Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Wie_Meditation_zuhause_üben. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Erlange Selbstverwirklichung durch Reinheit, Hingabe und Meditation. Dann wirst du vom Kreislauf der Geburten und Tode befreit werden. Swami Sivananda
Meditieren mit Achtsamkeit – Was heißt das?
Yoga Antwort zur Frage: Meditieren mit Achtsamkeit - Was heißt das? Heute wird ja viel von Achtsamkeit gesprochen. Was bedeutet meditieren mit Achtsamkeit? Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Meditieren_mit_Achtsamkeit. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Was Yoga bewirkt?
Einige Anregungen zur Frage: Was Yoga bewirkt? Yoga bewirkt sportliche Leistungsfähigkeit des Körpers. Yoga verhilft zu mehr Muskelkraft und Flexibilität, zu mehr Ausdauer und damit besserer Effizienz von Herzkreislauf- und Atmungssystem. Yoga bewirkt eine bessere Koordinationsfähigkeit, besseren Gleichgewichtssinn usw. Yoga bewirkt also einen gesünderen Körper, Yoga hilft, dass der Körper seine Selbstheilungskräfte entwickelt, und dass der Körper etwaige Krankheiten besser heilen und, natürlich, ihnen…
Meditation – Zitat des Tages
Bhakti ist zu Beginn, in der Mitte und am Ende süß; sie bringt die höchste, niemals vergehende Wonne. Swami Sivananda