Fieber Highlights

Yoga Therapie bei Fieber und Erschöpfung

Veröffentlicht am 16.06.2009, 13:41 Uhr von

Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik Fragen und Antworten

zum Thema: Fieber und Erschöpfung online.

 

euer Heinz vom Yoga Therapie Team

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Sitali – Atemuebung zur Überwindung des Hungergefühls

Veröffentlicht am 07.03.2008, 12:07 Uhr von

Sitali, die ultimative Atemuebung fuer inneres Gleichgewicht, um neue Freude zu entwickeln und den Koerper abzukuehlen. Besonders fuer heiße Sommer oder bei Fieber geeignet aber auch fuer zwischendurch. Du kannst diese und andere Atemtechniken in unseren Kundalini Yoga Seminaren lernen.

Sitali reduziert das Hungergefühl und ist deshalb gerade bei Diäten begleitend hilfreich. Übe Sitali immer dann, wenn Hungergefühle kommen. Du wirst gleich wieder ruhiger werden und das Hungergefühl wird verschwinden.