Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Übrigens: Bei Yoga Vidya finden auch regelmäßig Autogenes Training Kursleiter Ausbildung statt.
euer Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
02.10.2011 – 07.10.2011 / Yoga Vidya Bad Meinberg
Du möchtest Klangschalen und / oder Gongs im Yogaunterricht einsetzen? Hier lernst du, wie du mit Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere Note geben kannst. Mit den Klängen kannst du deine Teilnehmer/innen noch leichter in die Tiefenentspannung führen. Außerdem lernst du, Klangschalen und Gongs gezielt in den Asanas oder beim Sonnengruss einzusetzen.
Ein Klangmassagen Workshop vermittelt dir einen konkreten Einblick in die ganzheitliche und therapeutische Wirkung der Klangmedien auf den Menschen. Du lernst auch Klangmeditationen und kleinere Klangreisen zu gestalten.
Klangyoga, auch Nadayoga genannt, hat eine lange Tradition. Klangyogastunden sind bei
Yoga für Erschöpfte – Entspannung und Kraft tanken
Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 06.11.09 – 08.11.09
Seminarleiter: Heinz Pauly
Info + Anmeldung
Wie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspannen? Rumhängen macht’s nicht besser. In solchen Situationen brauchst du ein Entspannungsprogramm, das du trotzdem noch gerne durchführst. Du lernst in diesem Seminar eine Sammlung wirkungsvoller Körper-, Atem-, Meditations- und Energieaktivierungstechniken kennen. Erlebe die Wiederauferstehung deiner Energie! Viel Praxis, wenig Theorie. Für Betroffene.
Seminarleiter: Heinz Pauly
Info + Anmeldung
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.twitter.com/Yogi_Heinz
—
www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de
