Lotusvorübung – Video für mehr Flexibilität
Sukadev leitet Lisa bei den Lotus-Vorübungen an, welche die Lotusflexibilität fördern und steigern. 3 kleine, einfache Übungen mit großer Wirkung. Teste es selbst.
Alles Gute.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini