Sonnengruß Highlights

Yogatherapie Video: Sonnengruß für Personen mit Rückenproblemen

Veröffentlicht am 09.04.2009, 12:00 Uhr von

Yoga wirkt gegen Rückenprobleme. Hier das Sonnengebet so abgewandelt, dass Menschen mit verschiedenen Formen von Rückenbeschwerden neue Kraft, Flexibilität und Entspannung gewinnen können. Eignet sich auch für jeden, der für die “klassische” Variante noch nicht flexibel genug sind.

Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz vom Yoga-therapie Team

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Sun Salutation with Surya Mantras

Veröffentlicht am 12.01.2009, 12:45 Uhr von

Practice Surya Namaskar and listen to powerful Surya Mantras, geared to increase the sun energy in you: courage, self confidence and inner light.


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