Schlagwort: Sportliche Trainingslehre

YVS333 – Zusammenfassung: Yoga und Sport 10 – sportliche Trainingslehre

Welche wichtigen körperlichen und sportlichen Fertigkeiten entwickelt Yoga? Und welche Fertigkeiten sind…

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YVS332 – Gesetz der abnehmenden Erträge – Yoga und Sport 9

Wie sieht der optimale Gesundheitssport aus? Was ist das Gesetz der abnehmenden…

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YVS331 – Superkompensation – Yoga und Sport 8

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YVS330 – Atrophie und Hypertrophie – Yoga und Sport 7

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YVS324 – Sportliche Trainingslehre – Yoga und Sport 1

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