Uli Schuchart Highlights

Interview bei Yoga Vidya Westerwald mit Yogalehrerin und Fitnesscoach Gauri Reich

Veröffentlicht am 13.11.2016, 16:13 Uhr von

Ich hatte die Gelegenheit, ein inspirierendes Interview mit Gauri Reich zu führen. Gauri ist Yogalehrerin und Fitnesscoach, und hat gerade die Yoga Personaltrainer Ausbildung Im Yoga Vidya Ashram Westerwald geleitet.

Frage von Swami Divyananda an Gauri: Was bedeutet es eine „Yoga Personaltrainer Ausbildung“ zum machen, worum geht es dort konkret?

Gauri: als allerstes geht es um ein tieferes Verständnis der sportlichen Trainingslehre. Dann um Anatomie, Ayurveda und den „yogischen Lifestyle“. Es geht auch darum die Frage zu beantworten, wie wir Yogis Sadhana und Sattwa in den Alltag integrieren können. Die Behandlung dieser Themen geht deutlich über das gelernte