Schlagwort: Yoga exercise

Forward Bends – Advanced Variations

Amazing forward bends. These Hatha Yoga Asanas develop patience, inner harmony and…

Rukmini
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Standing Splits – Advanced Yoga Asana

Standing splits - advanced Yoga Asana variations: These Asanas are performed by…

Rukmini
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Surya Namaskar with Bija Mantras

Advanced variation of sun salutation: Listen to very powerful Bija Mantras while…

Sukadev
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10-Min. Yoga Anfänger Stunde – mit Sukadev und Lisa

Hallo Ihr Lieben, hier wieder ein besonderes Spezial: Lisa demonstriert unter der…

Sukadev
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Gehirn Jogging – Yoga fürs Gesicht

Nicole zeigt unter der Anleitung von Sukadev einige wunderbare Übung, zur Faltenvorbeugung,…

Sukadev
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