Yoga Vidya Center Waghäusel Highlights

Lotus Variationen – Fortgeschrittene Yoga Asanas

Veröffentlicht am 19.06.2009, 14:00 Uhr von
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Marcia vom Yoga Vidya Center Waghäusel zeigt fortgeschrittene Variationen von Padmasana, dem Lotos Sitz: Yoga Mudrasana und Bandha Padmasana. Wunderschön anzuschauen, erläutert von Yoga Meister Sukadev Bretz. Mehr Infos über den Lotus-Sitz und seine Variationen.

Gutes Gelingen beim Nachmachen:-). Allerdings nur für Fortgeschrittene…
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini


Kurmasana

Veröffentlicht am 08.06.2009, 10:50 Uhr von
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Marcia zeigt mit großer Anmut Kurmasana, die Yoga Schildkröte mit ihren verschiedenen Variationen. Es ist schon meditativ, diese ästhetisch ausgeführte Übungsreihe anzuschauen – fortgeschrittenere Yoga Übende können es mitüben. Marcia übt im  Yoga Vidya Center Waghäusel Mehr Infos über die Schildkröte.

Viel Freude beim Anschauen wünscht euch
Rukmini

 


Videos aus den Yoga Vidya Stadtzentren

Veröffentlicht am 20.05.2009, 14:07 Uhr von

Sukadev hat mir viele Videos von seiner letzten Zentrumstour durch die Yoga Vidya Stadtzentren mitgebracht. Diese werden nach und nach auch hier im Blog veröffentlicht, also keine Angst, wenn ihr noch nicht dabei seid:-). Hier einige interessante Asana Videos aus den Yoga Vidya Stadtzentren Darmstadt, Tübingen, Waghäusel und Frankfurt: