Sukadev in Yoga Vidya Mainz
Gestern Abend bis heute Morgen war ich bei Yoga Vidya Mainz. Das Mainzer Yoga Vidya Zentrum ist eines der größten Yoga Vidya Zentren. Es ist besonders farbenprächtig, strahlt viel Freude aus. Jetzt im Januar sind alle neuen Kurse gut belegt – anscheinend wollen viele ihre guten Vorsätze in die Tat unsetzen. Und es gibt ja nichts Besseres, was man für sich tun könnte als Yoga 🙂 Ich habe im Mainzer Yoga Vidya Zentrum folgende Programme gegeben:
- Mittwochabend fortgeschrittene Yogastunde – meditativ begonnen und beendet, dazwischen viele fordernde Variationen. Es hat Spaß gemacht, mal wieder eine Yogastunde zu geben –