Rafaela

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Reinigung der Energiekanäle – HYP Teil II. 7

Sukadev spricht über den 7. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel,…

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Nützliche Hinweise zur Meditation

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…

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Erfolgreich im Pranayama – HYP Teil II. 5

Sukadev spricht über den 5. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel,…

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Unreinheiten der Nadis – HYP Teil II. 4

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Langlebigkeit durch Pranayama – HYP Teil II. 3

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Sivananda Upadeshamritam – Heiliger Segen

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Ruhiger Atem ruhiger Geist – HYP Teil II. 2

Sukadev spricht über den 2. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel,…

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Übe so wie es dir gelehrt wurde – HYP Teil II. 1

Sukadev spricht über den 1 Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel,…

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