Gewichtsreduktion Highlights

Yoga Therapie Thema: Yoga zur Gewichtsreduktion?

Veröffentlicht am 15.03.2010, 13:00 Uhr von

Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…

Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc

„Hallo Ihr Lieben,

hat jemand von Euch schon einmal spezielle Yogakurse angeboten für Menschen die ihr Gewicht reduzieren wollen ? Ich würde auch gerne ein wenig auf die Aspekte Ernährung und „Psychologie des Übergewichts“ eingehen – habt ihr dazu Infos oder Anregungen?

Danke !

Om Shanti

Aditi“

hier weiterlesen bzw. antworten…

 

Semineartipps zu diesem Thema: Yoga für den schlanken Bauch, Hanuman Yoga Fitness Trainer Ausbildung, Hanuman Yoga Fitness-Training

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de


Yoga und Ayurveda Thema: Gewichtsreduktion

Veröffentlicht am 11.10.2009, 12:38 Uhr von

FRAGE:

„Kann man mit der Ernährung nach Ayurveda auch Abnehmen? Ich habe starkes Übergewicht und ernähre mich fleischlos. Mein Übergewicht kommt von Süßigkeiten (Frust- und Stress-Essen).“

Antwort von Mahashakti:

Ayurvedisch zubereitete Nahrung hat genausoviele Kalorien wie andere Nahrung auch. D.h. von der Umstellung allein wirst du vermutlich nicht abnehmen. Aber es gibt einen interessanten Effekt: Ayurveda hilft den eigenen Energiehaushalt zu bereinigen, so das es einfach weniger Frustsituationen gibt,
hier weiterlesen…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de

körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga