Haltung der Kobra Highlights

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Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung “Genüssliche Kobra” aus dem Yoga Asana Lexikon. Die Kobra (Bhujangasana) ist die 6. Position der Yoga Vidya Grundreihe und wird im Rahmen der Rückbeugen geübt. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann besuche folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …

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In diesem Podcast erläutert dir Sukadev die Kobra und Mirabai macht die Asanaübung vor.

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