Yoga und gesunde Handgelenke – Tipps für eine schmerzfreie Yoga Praxis
Das Thema Handgelenke ist nicht nur für Yoga Anfänger wichtig. Auch fortgeschrittenere…
Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 1: Finger, Handgelenke, Ellenbogen, Schultern
Yoga Übungen für Gesundheit und Entspannung für Finger, Handgelenke, Ellbogen und Schultern.…