Kinder-Yoga Vidya Community Forum
Lasst die Kinder wieder Kinder sein! 
Kinder-Yoga Community
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Luftballon Atem: 
Atme vollständig und langsam aus. Übe es ein paar Mal, bevor du anfängst, lasse keine Luft in deinen Lungen zurück. Dies ermöglicht es dir, beim nächsten Atemzug tiefer einzuatmen.
Lasse dein Zwerchfell sich senken, indem du die Bauchmuskeln entspannt hältst. Dein Bauch dehnt sich aus, wenn dein Zwerchfell sich senkt, was deiner Lunge mehr Raum lässt, um sich mit Luft zu füllen.
Breite die Arme aus und halte sie weiter vom Körper entfernt, damit sich deine Brust weiten kann.
Im Buch: “Das Tao Te
Die Lippische Landeszeitung hat über unseren Kinderyoga Kongress berichtet.
Zum Zeitungsartikel gelangst du hier.
Es war ein großartiger Kongress, mit viel Freude, vielen Einsichten, vielen Erkenntnissen – und viel Inspiration. Danke an Matangi, Michaela und all den anderen, die sich dafür eingesetzt haben!
Vieles zum Thema Kinderyoga findet ihr in unserer Kinderyoga Community. Auch Berichte vom Kinderyoga Kongress sind dort schon veröffentlicht.
In der Kinderyoga Community findest du auch die Kongressmitschnitte früherer Kongresse, bald auch des diesjährigen Kinderyoga Kongress.
Hier kannst du dich in der Kinderyoga Community kostenlos anmelden.
Dieses Jahr feiern wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg vom 06.-08. März ein 10 jähriges Jubiläum:
Zehn Jahre Kinderyoga Kongress bei Yoga Vidya. Das wollen wir zum Anlass nehmen, Dir unsere Kinderyoga Community www.kinder-yoga.cc vorzustellen.
Was bietet dir die Yoga Vidya Kinderyoga Community?
Unsere Kinderyoga Community ist ein Portal im Internet, durch welches Menschen sich speziell zu Kinderyoga und verwandten Themen austauschen können. Zudem bietet die Plattform dir die Möglichkeit, neue Menschen aus dem Bereich Kinderyoga kennen zu lernen, dich zu vernetzen und den Kontakt zu halten. Weiterlesen …
“Berühren – Begeistern – Bewegen” lautet das Motto des 7. Kinder Yoga Kongresses vom 29. – 31. August bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
In jedem Kind steckt gewaltiges Potential. Und wir sind fest davon überzeugt, dass Yoga ein wertvolles Übungssystem für Kinder ist, mit ihrer inneren Quelle in Kontakt zu kommen, sich zu spüren, ihr Innerstes wahrzunehmen. So kann Yoga Heranwachsenden helfen, aus ihrer inneren Mitte heraus zu leben und freie, starke Persönlichkeiten zu entwickeln. Weiterlesen …
