Liegender Spagat – Yoga Asana
Der liegende Spagat, eine fortgeschrittene Yoga Vorwärtsbeuge
Öffne deine Hüftgelenke, entwickle Flexibilität in den Beinen!
Marcia vom Yoga Vidya Zenter Waghäusel macht mit spielerischer Leichtigkeit verschiedene Variationen des liegenden Spagats vor.
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