Autorenarchiv

Reise zu Deinen inneren Kraftzentren

Veröffentlicht am 24.12.2015, 08:00 Uhr von

Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, leitet eine Entspannungsreise an. Bei dieser Entspannungstechnik führt Dich Shivakami durch die 7 Chakras. Weitere Videos mit Entspannungstechniken aus der Yogatherapie findest du hier… Informationen zu Seminaren und Ausbildungen zu diesem Thema findest du hier…


Osternewsletter erschienen

Veröffentlicht am 08.04.2012, 09:06 Uhr von

Frohe Ostern! Der Yoga Vidya Osternewsletter ist erschienen – mit vielen Infos rund um Yoga, Meditation, Ayurveda, Yogatherapie – dieses Mal auch mit Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Stadtzentren.

Inhalt:


Wie werde ich Psychologischer Yogatherapeut?

Veröffentlicht am 15.12.2011, 14:48 Uhr von

Shivakami Bretz, Leiterin der psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya Bad Meinberg, spricht in einem Interview mit Renate Witt über die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten. Welche Zugangsbedingungen gibt es? Welche Bausteine gehören dazu? Welche Zuschussmöglichkeiten gibt es von der Bundesrepublik Deutschland bzw. vom Land Nordrhein-Westfalen?


Parvatasana, der Yoga Berg

Veröffentlicht am 22.11.2010, 17:00 Uhr von

Janin zeigt, wie du Parvatasana, die Hatha Yoga Übung “Berg”, in einer fortgeschrittenen Variation üben kannst. Es macht nichts, wenn du öfter mal das Gleichgewicht verlierst… allerdings solltest du vorher schon den Lotos-Sitz, Padmasana, leicht beherrschen.

Angeleitet wird die Übung von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Mehr Infos zu dieser Übung findest du hier…

Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier…

Mehr Videos zum Thema Yoga findest du hier…


Stärke dein Kreuz – Yoga Asana

Veröffentlicht am 15.11.2010, 17:00 Uhr von

Stärke dein Kreuz, beuge Problemen gerade im untersten Rücken vor. Mit dieser Variation von Purvotthasana stärkst du die seitlichen Oberschenkelmuskeln, und vor allem die Muskeln im Gesäß. Diese Hatha Yoga Übung “schiefe Ebene” ist auch eine gute Gleichgewichtsübung.

Vorgeführt wird die Übung von Janin, angeleitet von Sukadev Bretz.

Mehr Informationen zur schiefen Ebene findest du hier…

Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier…

Mehr Videos zum Thema Yoga findest du hier…


Vortrag von Sukadev über Swami Sivananda

Veröffentlicht am 13.11.2010, 12:00 Uhr von

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erzählt über den großen Yogameister Swami Sivananda.

Live Mitschnitt eines Vortrages während eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier…

Mehr Videos zum Thema Yoga findest du hier…

 


Jnana Yoga, Vedanta und Karma Yoga

Veröffentlicht am 10.11.2010, 12:00 Uhr von

Spirituelles Leben im Alltag: Vedanta, Jnana- und Karma Yoga

Deine wahre Natur ist Sein Wissen und Glückseligkeit. Dein wahres Selbst ist eins mit der Weltenseele. Das ist die Essenz der Vedanta Philosophie. Das ist die Essenz des Jnana Yoga.

Was heißt das im Alltag? Wie kannst du das im Alltag leben?

Sukadev gibt dir einige Tipps, wie du das umsetzen kannst, um mehr Liebe, mehr Bewusstheit, mehr Freude und Verbundenheit erfahren zu können – und erfolgreicher im Alltag zu sein. Und vor allem: So kannst du an jedem Tag deine wahre Natur zum Ausdruck bringen. Und gut deine karmischen


Unterstützter Schulterstand

Veröffentlicht am 08.11.2010, 17:00 Uhr von

Der unterstützte Schulterstand ist eine einfache Yoga Übung für neue Energie und Entspannung. Diese Variation ist auch für Yoga Anfänger geeignet sowie für alle, die ohne Anstrengung wach werden wollen.

Angeleitet wird die Übung von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Vorgeführt wird sie von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier…