Ayurveda: Gesundheits- und Ernährungsberatung
Gesundheits- und Ernährungsberatung im Yoga Vidya Center Frankfurt. Du möchtest einer auf Deine individuelle Konstitution abgestimmten Ernährungs- und Lebensweise folgen, welche Deinen Körper gesund und vital erhält, Dir viel Energie gibt und Deinen Geist rein und klar hält? Lasse Dich doch auf den ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda – einer der ältesten Heilsysteme der Menschheit – ein. Im Rahmen von einer Ayurveda-Gesundheitsberatung wird zunächst Deine individuelle ayurvedische Konstitution – Deine individuelle Kombination der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha – festgestellt. Gemeinsam betrachten wir Deinen Tagesablauf und Deine Ernährung. Du bekommst Empfehlungen für Deinen Alltag, welche sich leicht umsetzen lassen