Yogatherapie Thema: Schultereckgelenksprengung
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“Om shanti,
eine ziemlich spezielles Problem: Ich habe vor gut einem Jahr einen Unfall mit einer Schultereckgelenksprengung gehabt (Tossy 3, d. h. alle Bänder dort gerissen). Nach einer OP heilte alles erst wieder recht gut zusammen. Inzwischen steht das Schlüsselbein aber wieder ein Stück hoch; das heißt also, dass die Gewebestrukturen nicht wieder die alte Festigkeit bekommen haben. Mein Orthopäde riet mir, keine schulterbelastenden Übungen mehr zu machen.”
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Seminartipp zu diesem Thema: Yoga für einen festen Stand – Stabile Zehen, Füße und Knie
euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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