Spagat im Hund Highlights

Spagat im Hund – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 17.05.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Stärke deine Rückenmusklen, dehne deine Beinrückseiten und öffne deine Hüfte mit der Variation des Hundes. Sukadev leitet an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren. Weiterlesen …