Energiesystem des Menschen: Nadis, Chakras, Swara Yoga
Erfahre über das Energiesystem des Menschen: die Nadis, die Energiekanäle, und die…
Pingala Nadi öffnen – rechtes Nasenloch frei machen – Sonnenenergie aktivieren
Übungen um das rechte Nasenloch frei zu machen. Im Kundalini Yoga wird…
Ida Nadi öffnen – linkes Nasenloch frei machen – Mondenergie aktivieren
Im Yoga spielen die beiden Energiekanäle Ida und Pingala eine wichtige Rolle.…