Yoga Unterrichtsdidaktik: Wie unterrichtet man die 1. Stunde eines Yoga Anfängerkurses? – YVS105
Sukadev gibt Tipps zur Yoga Unterrichtsdidaktik und spricht darüber, wie im Yoga…
Samba Sadashiva gesungen von einer Yogalehrer*innen Ausbildungsgruppe
Frisch ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer singen das Mantra Samba Sadashiva während eines…
YVS104 – Niyama – persönliche Lebensführung
Was sind Niyama? Wie kannst du dein Leben führen? Nach welchen Prinzipen…
Schnelles Kapalabhati
Schnelles Kapalabhati aktiviert, hilft dir Altes loszulassen und schnell auf neue Gedanken…
YVS103 – Yama – Ethik im Umgang mit anderen
Warum sollte man ethisch sein? Wie kannst du über ethisches Verhalten glücklicher…
Jay Ambe – Mantrasingen mit Ishwara, Muktidevi und Jana
Ishwara, Muktidevi und Jana singen den Kirtan Jay Ambe während eines Samstagabend…
YVS102 – Raja Yoga Konzentration im Alltag
Raja Yoga ist Ashtanga Yoga, der Yoga der 8 Stufen. Im Yoga…