Vier wichtigsten Meditationshaltungen – HYP Teil I.36
Sukadev spricht über den 36. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
YV-Grundreihe, die zwölf wichtigsten Asana – HYP Teil I.35
Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Stellung der Entspannung – HYP Teil I. 34
Sukadev spricht über den 34. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Probiere auch das Schwierige – HYP Teil I. 33
Sukadev spricht über den 33. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Anfangen mit dem ersten Schritt – HYP Teil I. 32
Sukadev spricht über den 32. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Vorwärtsbeuge, loslassen und hingeben – HYP Teil I.31
Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Asana, Haltungen für den Alltag – HYP Teil I. 30
Sukadev spricht über den 30. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Agni, das Verdauungsfeuer – HYP Teil I. 29
Sukadev spricht über den 29. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…
Flexibel und Rückgrat zeigen – HYP Teil I. 28
Sukadev spricht über den 28. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel,…