Yoga Vidya Newsletter 168
Der Yoga Vidya Newsletter Nr. 168 ist erschienen – mit sehr vielen Infos und Tipps zu Yoga, Meditation und Ayurveda.
Inhalt:
- 01: Übung des Monats: Heldenstellung
- 02: 13.6. Ein ganz besonderer Yoga-Tag der offenen Tür: Eröffnung Projekt Shanti
- 03: Ayurveda Sommertipps für eine „gute Figur“
- 04: Sommer in den Yoga Vidya Ashrams – Tolle Seminare und Ausbildungen, Yoga Individualgastprogramm
- 05: Rezept des Monats – Vegetable Casserole – Gemüse Auflauf
- 06: Sevaka gesucht – Leben in einer spirituellen Yoga Gemeinschaft
- 07: Sukadev als dein Yogalehrer zuhause: Yogastunden