Schlagwort: Asana Lexikon

Einbein-Stellungen

Die Einbein-Stellungen gehören zu den Gleichgewichtsstellungen im Stehen. Sukadev erläutert hier die…

Omkara
623 Views

Drehsitz Grundstellung

Der Drehsitz, Ardha Matsyendrasana, hat starke Wirkung auf Körper, Geist und Seele.…

Omkara
808 Views

Stuhl als Hatha Yoga Asana

Willst du wissen welche Übung als Stuhl bezeichnet wird, wann man sie…

Omkara
899 Views

Grätschbeiniger Spagat | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Grätschbeiniger Spagat " aus…

Omkara
587 Views

Glücksverheißende Pose | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Glücksverheißende Pose" aus dem…

Omkara
613 Views

Glückliches Baby | Ananda Balasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Glückliches Baby | Ananda…

Omkara
575 Views

Gestreckter Fuß Pose | Uttanapadasana | gestreckte Fußhaltung | gestreckte Beinhaltung | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckter Fuß Pose -…

Omkara
588 Views

Gestützter Kopfstand | Murdhasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestützter Kopfstand - Murdhasana"…

Omkara
563 Views

Gestützte Schulterbrücke | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestützte Schulterbrücke" aus dem…

Omkara
611 Views

Gestützte Kopfhaltung | Murdhasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem kurzen Audiopodcast die Übung "Gestützte Kopfhaltung -…

Omkara
415 Views

Gestrecktes Dreieck | Utthita Trikonasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem kurzen Audiopodcast die Übung "Gestrecktes Dreieck -…

Omkara
574 Views

Gestreckte seitliche Winkelhaltung | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem kurzen Beitrag die Übung "Gestreckte seitliche Winkelhaltung…

Omkara
522 Views

Gestreckte Pose im halben Lotus | Janushirasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem kurzen Beitrag die Übung "Gestreckte Pose im…

Omkara
479 Views

Gestreckte Hand Großzehenhaltung | Padangushthasana in zwei Varianten | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckte Hand Großzehenhaltung -…

Omkara
591 Views

Gestreckte Haltung im halben Lotus | halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erläutert dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Gestreckte Haltung im halben…

Omkara
528 Views

Gestreckte Beindehnung | Utthanapadasana | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erläutert dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckte Beindehnung" aus dem…

Omkara
521 Views

Gespannter Fisch | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Beitrag die Übung "Gespannter Fisch" aus dem…

Omkara
597 Views

Gesäßstand | Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge" aus…

Omkara
377 Views

Genüssliches Herz | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Genüssliches Herz" aus dem…

Omkara
466 Views

Genüssliche Kobra | Yoga Asana Lexikon

Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Genüssliche Kobra" aus dem…

Omkara
574 Views
WordPress Cookie Notice by Real Cookie Banner