Entspannungsübungen Highlights

7 einfache Yoga-Tipps bei Erkältung

Veröffentlicht am 05.11.2021, 06:00 Uhr von
Erkältung

Herbst und Winter haben wahrlich ihre schönen Seiten. Als weniger angenehm werden Erkältung, Husten, Grippe und andere gesundheitlichen Infekte empfunden, die die kalte Jahreszeiten oftmals mit sich bringen. 

Das Immunsystem will auch gepflegt werden. Gleichwohl wirken diese Yoga Tipps auch vorbeugend sehr gut, so dass man sich vor Viren, Bakterien und anderen Eindringlingen schützen kann. Santé!

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Wie entspannt man den Rücken? Vortragsvideo

Veröffentlicht am 28.04.2012, 16:15 Uhr von

Wie entspannt man den Rücken? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

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