Herbst und Winter haben wahrlich ihre schönen Seiten. Weniger angenehm empfinden wir Erkältung, Husten, Grippe und andere gesundheitlichen Infekte, welche die kalte Jahreszeiten oftmals mit sich bringen.
Das Immunsystem will auch gepflegt werden! Dementsprechend wirken diese Yoga-Tipps auch vorbeugend sehr gut, sodass man sich vor Viren, Bakterien und anderen Eindringlingen schützen kann. Santé!
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FRAGE:
Meine Tochter (21) ist vor 9 Jahren am Pfeifferschen Drüsenfieber erkrankt und hat seither ein sehr schwaches Immunsystem (rez.Infekte). Grundsätzlich lassen wir akute Infekte so weit wie homöopathisch behandeln. Eine kinesiologische Behandlung hat auch kleine Erfolge gebracht. Gibt es evtl. bestimmte Yogaübungen/ -techniken mit denen man das Immunsystem wieder aufbauen und stabilisieren kann? hier weiterlesen…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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