Japa Meditation Highlights

5B – 5M Mantra Japa Meditationen – Praxisaudios des Mantra Meditation Kurses 5 Woche

Veröffentlicht am 16.03.2017, 19:00 Uhr von

5B Mantra Japa Meditation mit Visualisierung des Segens von Swami Sivananda

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Spüre den Segen von Swami Sivananda – durch diese Mantra Japa Meditation Anleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst dein Mantra. Du stellst dir vor, du reist nach Rishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Weiterlesen …


4B Mantra Meditation in drei Schritten: Sanft, intensiv, loslassen – Japa Meditationsanleitung

Veröffentlicht am 09.03.2017, 19:00 Uhr von

4B Mantra Meditation in drei Schritten: Sanft, intensiv, loslassen – Japa Meditationsanleitung für tiefe Erfahrung

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Eine Meditationsanleitung, mit der du sehr tiefe Erfahrung machen kannst: Wiederhole erst das Mantra sanft, wo wie in der einfachen Mantra Meditation. Dann rezitiere das Mantra intensiv, wie in der kombinierten Mantra Meditation. Dann lasse alles los, auch das Mantra – und erfahre reine Stille. Weiterlesen …


Mantra Diksha – die Einweihung in dein persönliches Mantra

Veröffentlicht am 05.03.2017, 08:00 Uhr von

Was genau ist eigentlich eine Mantraweihe und welche Auswirkungen hat sie auf unseren spirituellen Weg? In diesem Beitrag erfährst du, was sich hinter diesem mystischen Ritual verbirgt und wie du dich in dein persönliches Mantra bei Yoga Vidya einweihen lassen kannst.

Du bist schon die ersten Schritte auf dem spirituellen Weg gegangen, hast Erfahrungen mit Meditation und Sadhana und möchtest jetzt tiefer in deine eigene Praxis einsteigen? Dann ist eine Mantraweihe eine gute Möglichkeit, um deine spirituelle Praxis auf eine neue, intensivere Ebene zu bringen.

Mantra – Die Kraft der Worte

Ein Mantra ist in eine Klangstruktur eingeschlossene Göttlichkeit. Es


3B Mantra Meditationsanleitung Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten

Veröffentlicht am 02.03.2017, 19:00 Uhr von

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Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten:

  • Vaikhari – lautes Wiederholen des Mantra
  • Upamsu – Flüstern des Mantras
  • Madhyama – geistige Wiederholung des Mantras
  • Pashyanti – Konzentration auf Energie und Bedeutung des Mantras
  • Para – reine Stille

 

Sukadev rezitiert dabei das Mantra Om Namo Narayanaya. Weiterlesen …


1A Mantra Meditation 1. Kursstunde 8-Wochenkurs

Veröffentlicht am 13.02.2017, 19:00 Uhr von

Einführung und Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra

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Lerne Mantra-Meditation in ihren vielseitigen Aspekten. Mantra-Meditation ist eine besonders effektive Form der Meditation, vermutlich die weltweit popul