Liegen Highlights

Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel mit Sukadev

Veröffentlicht am 10.06.2024, 15:00 Uhr von
Yoga Übungen Podcast
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Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige für dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und Rücken leiten.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/RmDKc4JBEBc

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