Schlagwort: Pada Hastasana

Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Vorwärtsbeugen 87 Minuten

Mache Fortschritte in deinen Vorwärtsbeugen - mit dieser 87-minütigen Yogastunde für Fortgeschrittene…

Omkara
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Pada Hastasana – die stehende Vorwärtsbeuge

Ein Text von Angelika Jüngst:  Die Füße fest mit dem Boden verbunden,…

Lisa N.
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