Ashvagandha – Mit der Pferdekraft der Winterkirsche durch die kalte Zeit
Ashvagandha heißt übersetzt „Der Geruch eines Pferdes“ und tatsächlich ist der Duft…
Video: So schön ist es bei Yoga Vidya Nordsee!
Warst du schon einmal im schönen Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee?…
Yoga Ferienwoche an der Nordsee
Yoga Ferienwoche an der Nordsee - Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und…
Bildschirmpause: Yoga am Arbeitsplatz
Du und ich, wir beide haben etwas gemeinsam: Während ich an Dich schreibe,…
Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Trikonasana – das Dreieck
Ein Text von Angelika Jüngst: Das Dreieck (Trikonasana) wirkt auf den ersten Blick…
Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Pada Hastasana – die stehende Vorwärtsbeuge
Ein Text von Angelika Jüngst: Die Füße fest mit dem Boden verbunden,…
Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Mayurasana – der Pfau
Ein Text von Angelika Jüngst: Der Pfau (Mayurasana) ist sicher eine der eindrucksvollsten…