Lisa N.

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Ashvagandha – Mit der Pferdekraft der Winterkirsche durch die kalte Zeit

Ashvagandha heißt übersetzt „Der Geruch eines Pferdes“ und tatsächlich ist der Duft…

Lisa N.
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Du und ich: Absolute Anfänger

Ist es nicht eine ganz wunderbare Sache, noch ein Anfänger zu sein?…

Lisa N.
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Video: So schön ist es bei Yoga Vidya Nordsee!

Warst du schon einmal im schönen Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee?…

Lisa N.
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Yoga Ferienwoche an der Nordsee

Yoga Ferienwoche an der Nordsee - Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und…

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Iss dich gesund

Salat, Obst, Gemüse und Kerne in Hülle und Fülle. Das Buffet im…

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Bildschirmpause: Yoga am Arbeitsplatz

Du und ich, wir beide haben etwas gemeinsam: Während ich an Dich schreibe,…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Trikonasana – das Dreieck

Ein Text von Angelika Jüngst: Das Dreieck (Trikonasana) wirkt auf den ersten Blick…

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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Pada Hastasana – die stehende Vorwärtsbeuge

Ein Text von Angelika Jüngst:  Die Füße fest mit dem Boden verbunden,…

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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Mayurasana – der Pfau

Ein Text von Angelika Jüngst: Der Pfau (Mayurasana) ist sicher eine der eindrucksvollsten…

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