Schlagwort: pranayama-mp3

Erhöhe deine Schwingung | Pranayama mit Sukadev | Atemübungen

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi…

Omkara
65 Views

Chakra Meditation und Atemübungen – Tiefenentspannung – Achtsamkeitsübung mit Momo Nilakantha

Om! Zu Beginn wird eine Meditation/Tiefenentspannung mit Fokus auf die Chakras angeleitet.…

Omkara
69 Views

Atemübungen und Tiefenentspannung für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz mit Igor

Om! Nach kurzer Mantrarezitation werden dir Atemübungen Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma…

Omkara
62 Views