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Yoga(-therapie)-Übungs-Videos mit yogischen Augenübungen. Du kannst diese Übungen machen, wenn du das Gefühl hast deine Sehkraft lässt nach, deine Augen sind überanstrengt von zuviel anstrengender Bildschirmarbeit oder Lesen. Auch zur Vorbeugung bei drohenden Augenkrankheiten können sie hilfreich sein. Probiere es aus.
euer Yogi Heinz Pauly
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Seminartipp: “Yoga für die Augen mit augenärztlicher Anleitung”
Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 05.02.10 – 07.02.10
Seminarleitung: Clemens Schumacher, SL: Mahashakti Engeln
Lerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitung mit bestimmten Yoga-Übungen und mittels Achtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken. Die Wirkungen der Übungen werden direkt im Kurs durch typische augenfachärztliche Untersuchungen gemessen. Als Augenarzt führt Clemens begleitend zum Seminar die entsprechenden Messungen durch, z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glaukom). Falls du eine Brille trägst oder andere Sehhilfen einsetzt, bitte diese mitbringen. Wenn du Fragen zu bestimmten Krankheitsverläufen hast, bitte die zugehörigen Unterlagen wie Klinikberichte usw. mitbringen.
Teilnahmevoraussetzungen/Informationen
Keine Vorkenntnisse nötig.
Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de zum Thema: “Welche Mantras helfen bei der Stärkung der Augen und der Sehkraft?” online.
ANTWORT von Mahashakti:
“Die Augen sind der Sonne zugeordnet. D.h. wenn du deine Augen stärken oder heilen möchtest, dann stärke die Sonnenkraft in dir mit dem Sonnengruss und den Surya-Mantras. Beide lassen sich sehr gut zusammen wiederholen, jede Position des Sonnengrusses bekommt ein Mantra. Diese kombinierte Sonnengruss-Japa-Übung ist auch gut für Verdauungsprobleme aller Art, die ebenfalls der Sonne zugeordnet sind (Verdauungsfeuer).
1. Om Mitraya Namaha
Ich neige mich vor dem Göttlichen in der Sonne, welches liebevoll zu allen ist.
2. Om Ravaye
