Yoga Therapie Frage: Welche Mantras helfen bei der Stärkung der Augen und der Sehkraft?

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ANTWORT von Mahashakti:

„Die Augen sind der Sonne zugeordnet. D.h. wenn du deine Augen stärken oder heilen möchtest, dann stärke die Sonnenkraft in dir mit dem Sonnengruss und den Surya-Mantras. Beide lassen sich sehr gut zusammen wiederholen, jede Position des Sonnengrusses bekommt ein Mantra. Diese kombinierte Sonnengruss-Japa-Übung ist auch gut für Verdauungsprobleme aller Art, die ebenfalls der Sonne zugeordnet sind (Verdauungsfeuer).

1. Om Mitraya Namaha
Ich neige mich vor dem Göttlichen in der Sonne, welches liebevoll zu allen ist.
2. Om Ravaye Namaha
Ich neige mich vor Ihm, der die Ursache allen Wandels ist.
3. Om Suryaya Namaha
Verehrung dem, der Aktivität herbeiführt.
4. Om Bhanave Namaha
Gruß an Ihn, der Licht verbreitet.
5. Om Kaghaya Namaha
In Demut gebeugt vor Ihm, der sich im Himmel (über den Wolken) bewegt.
6. Om Pushne Namaha
Verehrung Ihm, der alle nährt.
7. Om Hiranyagarbhaya Namaha
In Demut gebeugt vor Ihm, der allen Wohlstand enthält.
8. Om Marichaye Namaha
Verehrung Ihm, der Strahlen besitzt.
9. Om Adityaya Namaha
Ich neige mich vor Ihm, welcher der Sohn von Aditi ist.
10. Om Savitre Namaha
Verehrung Ihm, der verehrungswürdig ist.
11. Om Arkaya Namaha
In Demut gebeugt vor Ihm, der alles von neuem erzeugt.
12. Om Bhaskaraya Namaha
In Demut gebeugt vor Ihm, der die Ursache des Leuchtens ist.“

Yoga Sonne

Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz vom Yoga-therapie Team

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