Spontan sein macht glücklich
Planen oder spontan sein? Was macht wirklich glücklich? Und was hat das Festhalten an der Zukunft mit unserem Glückszustand zu tun?
Warum planen oft stressiger ist, als sich einfach mal fließen zu lassen. Hier geht es zu einem Erfahrungsbricht aus tiefer Selbstbeobachtung und wie das auch mit Yoga zusammenhängt.
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