Progressive Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - im Sitzen. Entspanne mit einer der weltweit…
Yogastunde Mittelstufe mit vielen Variationen
Yogastunde Mittelstufe mit vielen, auch außergewöhnlichen, Variationen - für neuen Enthusiasmus und…
Meditation – Zitat des Tages
Bist du unaufrichtig, scheinheilig und heuchlerisch, so bist du noch nicht reif…
Brett Haltung – Yoga Asana
Willst du wissen, welche Asana deine Festigkeit und Beständigkeit trainiert? In diesem…
Meditation – Zitat des Tages
Erst durch Selbstaufgabe kann die Göttliche Gnade in dich fließen. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Die Göttliche Gnade kommt nur, wenn der Geist durch selbstlosen Dienst, Mantrawiederholung,…
YVS239 – Liebevoller Umgang mit sich selbst – Yoga der Gelassenheit – Bhagavad Gita VI, Vers 5
Sukadev spricht in diesem Audiovortrag über den liebevollen Umgang mit sich selbst…