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Die Psychologische Yogatherapie wünscht allen Gästen und Lesern ein schönes Weihnachtsfest und bedankt sich für das Vertrauen, dass wir von euch im Jahr 2012 erhalten haben. Möge das Jahr 2013 für alle ein gutes sein. Hier hat es gerade geschneit und unsere Weihnachtsgäste reisen an. Abreisen tut Shivakami und zwar nach Indien, bevor sie im Januar mit neuem Elan durchstartet. Wir freuen uns, die einen und anderen im neuen Jahr wiederzusehen oder auch neu kennenzulernen. Vielleicht bei einer Kur oder einem Einzeltermin während des Aufenthaltes in Bad Meinberg, Informationen unter 05234-87-2250 oder yogatherapie@yoga-vidya.de. Oder euch interessiert ein Seminar, ihr

Hier ist es nun endlich: Das neue Portal der Psychologischen Yogatherapie für alle, die schon einmal vorab sehen wollen, was wir machen. Von der Beschreibung der Beschwerdebilder, zu passenden Yogastunden, Pranayama-Übungen und Informationen über Seminare und Ausbildungen ist alles zu finden. Wir freuen uns über reichlich Besucher und Rückmeldungen unter yogatherapie@yoga-vidya.de. Und nun viel Freude beim Clicken unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie.html

Liebe Blogleser der Psychologischen Yogatherapie. Bei uns ist die stille Jahreszeit eingezogen. Überall stehen Adventsgestecke und die Weihnachtsbäume im Haus Shanti stehen in ihrem Weihnachtsschmuck. Gestern war die Adventsfeier mit Familienpunsch und Weihnachtsgebäck. Wahrscheinlich sieht es bei Ihnen ähnlich aus? Und in alledem ist Shivakami, Leiterin der Yogatherapie dabei, einen Alpen-Ashram aufzubauen – wahrscheinlich im Allgäu. Wer sich also vorstellen kann, dort mitzuhelfen melde sich unter yogatherapie@yoga-vidya.de. Ansprechpartner für die Psychologische Yogatherapie ist nun Maik Zessin, der zuvor Stellvertretender Leiter war. Wer Interesse an Seminaren hat, findet sie hier… Informationen über die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten in

Liebe Interessierte an der Psychologischen Yogatherapie. Durch einen Fehler im Haus war das Kurtelefon mit der Durchwahl 05234-87-2250 für eine zeitlang nicht erreichbar. Zu hören war nur ein Dauerbesetzt-Zeichen. Dies bitten wir sehr zu entschuldigen. Nun ist der Fehler behoben und unsere Anmeldung ist wieder unter der Telefonnummer 05234-87-2250 oder yogatherapie@yoga-vidya.de erreichbar. Ihr könnt nun wieder Informationen bekommen und eure Kur planen. Die neue Yogatherapie-Broschüre für 2013 steht ab Dezember zur Verfügung. Neue Seminartermine mit Shivakami findet ihr hier… Die Ausbildungstermine zum Psychologischen Yogatherapeuten 2013 gibt es hier… Habt einen schönen Herbst!

Im Interview spricht Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie, über die Hintergründe eines Burnouts, der immer wieder gerade sehr leistungsstarke Menschen aus dem Berufsleben reisst. Sie erklärt die Stress-Spirale und welche Persönlichkeitsstruktur für einen Burnout anfällig ist. Es gibt Anworten auf die Frage, welche Rolle das soziale Umfeld spielt und was Yoga bewirken kann, wenn jemand schon einen Burnout hat. Hier kann die Psychologische Yogatherapie mit einer Kur von mindestens 7 Übernachtungen und 3 Therapiesitzungen gute Hilfe leisten. Wer sich dafür interessiert, kann Informationen über 05234-87-2123 (täglich 14:30-16 Uhr) und yogatherapie@yoga-vidya.de bekommen. Wer sich für die Videos der Psychologischen

Heute folgt nun das vorerst letzte (sechste) mp3 aus den Videos der Psychologischen Yogatherapie: Die Yogastunde zur Befreiung von Sucht und Abhängigkeit. Das Video wurde schon im Blog vorgestellt. Folge einfach der Stimme von Shivakami, die Dich durch diese Yogastunde leitet. Nimm Dir 72 Minuten Zeit für Deine Übungen. Die nächsten Videos werden gerade gedreht. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier…. die Informationen. Die Termine 2013 für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findest Du hier…. Kuren oder Einzelberatungen kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de oder täglich von 14:30-16 Uhr unter 05234-87-2250

Hier folgt nun, wie versprochen, das vierte mp3 aus den Videos der Psychologischen Yogatherapie: Die Yogastunde mit Chakrakonzentration. Das Video wurde schon im Blog vorgestellt. Folge einfach der Stimme von Shivakami, die Dich durch diese Yogastunde leitet. Nimm Dir 93 Minuten Zeit für Deine Übungen. Nächste Woche folgt das mp3 der Yogastunde bei Bulimie und Verdauungsstörungen. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier…. die Informationen. Die Termine 2013 für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findest Du hier…. Kuren oder Einzelberatungen kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de oder täglich von 14:30-16 Uhr unter

Dieses Interview (14 Minuten) der Psychologischen Yogatherapie befasst sich mit einem sehr aktuellen Thema: Der Essstörung bei Jugendlichen und Erwachsenen. Vicara, eine Betroffene, die in jungen Jahren abwechselnd sehr viel gegessen und danach mit verschiedenen Diäten und viel Sport dieses Gewicht wieder abgenommen hat, erklärt Renate, wie es sich anfühlt, essgestört zu sein und welche Hilfe notwendig ist, um diese negative Spirale zu durchbrechen. Vicara sagt auch Adressen an, wo es Hilfe für Betroffene und das Umfeld gibt. Ihre Yogastunde für Bulimie und Essstörungen, kannst Du hier… ansehen. Nach Abschluß ihres Krankenhausaufenthaltes können sich Betroffene weitere Informationen und Kurtermine unter

Das dritte mp3 aus den Videos der Psychologischen Yogatherapie ist die Yogastunde Kriyas zur Befreiung von starken Emotionen. Das Video wurde schon im Blog vorgestellt. Mit dem mp3 hast Du einfach die Stimme von Shivakami, die Dich durch die Übungen leitet. Nimm Dir 13 Minuten Zeit für diese Yogastunde. Nächste Woche folgt das mp3 der Yogastunde mit Chakrakonzentration. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier…. die Informationen. Die Termine 2013 für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findest Du hier…. Kuren oder Einzelberatungen kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de oder täglich von 14:30-16 Uhr

Heute könnt ihr das zweite mp3 der Videos der Psychologischen Yogatherapie anhören. Die Videos wurden schon im Blog vorgestellt. Für diejenigen unter euch, die nur die Stimme von Shivakami hören möchten, sind die mp3 gedacht. Nun folgt die Einfache Atemübung bei depressiver Verstimmung. Nimm Dir 14 Minuten Zeit und probiere die Übungen doch einmal aus. Die nächste mp3 folgt in der nächsten Woche in diesem Blog. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier…. die Informationen. Die Termine 2013 für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findest Du hier…. Kuren oder Einzelberatungen kannst

Inzwischen gibt es sechs Videos der Psychologischen Yogatherapie. Da nicht alle die Videos benötigen, haben wir aus der Tonspur der Videos mp3-Aufnahmen hergestellt. Heute kannst Du das mp3 der Yogastunde zur Selbstreflexion (91 Minuten) anhören und mitmachen. Die nächsten mp3 folgen ab der nächsten Woche in diesem Blog. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier…. die Informationen. Die Termine 2013 für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findest Du hier…. Kuren oder Einzelberatungen kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de oder täglich von 14:30-16 Uhr unter 05234-87-2250 buchen. Wir freuen uns, Dich einmal bei uns

Hier kommt das neue Video von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie: Yogastunde zur Befreiung von Sucht und Abhängigkeit. Auch für die kleinen “Süchte” brauchen wir Willensstärke, um sie abzulegen. Deshalb ist dieses Video auch eine Einladung an alle, die an der Schokolade nicht vorbei kommen können oder auf die Eiscreme eine magische Anziehungskraft ausübt. Probiert die Übungen doch einfach einmal aus und seht, wie es danach ist. Diese Yogastunde kann bei Süchten und Abhängigkeiten, zusätzlich zum Besuch einer Selbsthilfegruppe und Suchttherapie, helfen die dahinterliegenden Muster zu erkennen und zu bearbeiten. Positive Affirmationen und Mantras unterstützen Dich dabei. Das

Liebe Gäste und Interessierte am Tag der offenen Tür! Leider kann am 3.10. kein Programm in der Psychologischen Yogatherapie angeboten werden, da zu dieser Zeit eine Ausbildungswoche zum Psychologischen Yogatherapeuten stattfindet und somit die Räume und Therapeuten gebunden sind. Wir bedauern das sehr! Die Yogatherapie wird um 14 Uhr eine Klangreise anbieten und um 16:30 Uhr eine Yogatherapie-Information. Der nächste Tag der offenen Tür ist am 6. Januar 2013. Wir wünschen allen einen schönen Herbst und viel Freude bei den anderen Programmpunkten am 3.10.

Leider findet der Tag der offenen Tür in der Psychologischen Yogatherapie nicht statt.

Die Psychologische Yogatherapie zeigt heute eine besondere, sanfte Yogastunde, die von einer betroffenen Yogalehrerin konzipiert wurde. Sie ist hilfreich bei Essstörungen wie z.B. Bulimie. Shivakami leitet sie an und Rosemarie zeigt, wie ihr sie ausführen könnt. Mit diesen Übungen könnt ihr ein gesundes Körpergefühl entwickeln und den Ehrgeiz auf ein gesundes Maß bringen. Ihr baut Selbstwert und Selbstbewußtsein auf, was euch stärkt im Umgang mit euren Essstörungen. Statt Deine Kraft in innere Rebellion zu geben, kannst Du zur Aussöhnung und Annahme kommen. Mit den Übungen kannst Du Problemen mit Magen, Darm und Schilddrüse vorbeugen. Und erkennen, welches wirkliche Bedürfnis hinter

Wie versprochen, folgt diese Woche unser neues Video:Yogastunde mit Chakrakonzentration. Es ist eine Mittelstufen-Stunde, die Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti anleitet und die Tenzin ausführt. Das Video dauert 1 Stunde und 36 Minuten. Probiere die Übungen doch einfach mal aus! Vielleicht wird sie ja Deine Lieblings-Yogastunde? Von der Anfangsentspannung mit Kontakt zum Herzen, über Kapalabhati, zum Sonnengebet und der Vorstellung der sieben Chakren erfährst Du, wie Dein Prana immer dorthin fliesst, wo Deine Konzentration ist. Ein Mantra beendet die Stunde. Wir freuen uns über Rückmeldungen! Informationen zu unseren Seminaren und Ausbildungen findest Du

Namaste (=ich verehre das Göttliche in Dir) an alle Leser unseres Blogs! Vielleicht mögt ihr einmal, falls noch nicht geschehen, einen Blick in unseren Blog unter diesem Link werfen und euch die mp3-Aufnahmen zu verschiedenen Themen oder unsere drei Videos ansehen? Das vierte Video ist gerade abgedreht: Yogastunde mit Chakrakonzentration und wird nächste Woche online gestellt. Auch Fotos unserer Räumlichkeiten haben wir in Auftrag gegeben, damit ihr schon einmal einen Blick auf uns werfen könnt, bevor ihr selbst alles in Augenschein nehmt. Im Laufe des Augusts haben wir dann etwas besonders Gutes für euch: unser eigenes Portal der Yogapsychologie. Hier

Wir freuen uns, mit Mona Vollstuber und Marlene Mensendiek zwei neue Sevakas in der Psychologischen Yogatherapie begrüßen zu können. Mona ist spezialisiert auf Systemische Aufstellungen, Spirituelle Lebensberatung, Burnout und Achtsamkeitsbasierte Arbeit. Marlene ist Psychologische Heilpraktikerin und kennt sich besonders gut mit Depressionen, Angst– und Essstörungen aus. Termine mit beiden kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de anfragen oder täglich von 14:30-16:00 Uhr unter Telefon 05234-87-2250 vereinbaren. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessierst, findest Du hier… Informationen. Wir hoffen auch, dass Dir die beiden neuen Videos der Psychologischen Yogatherapie gefallen haben. Du kennst sie noch nicht? Hier kannst Du

Dieses Video ist für alle, die manchmal Probleme haben, in den Tag zu starten oder morgens von depressiver Verstimmung überfallen werden. Nimm Dir 12 Minuten Zeit und probiere die von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti und Jessica vorgestellten Atemübungen aus. Sie sind für jeden leicht umzusetzen – eine davon auch schon im Bett liegend… Falls Du mehr Unterstützung möchtest, haben wir für Dich Seminare zum Thema hier… . Einzeltermine kannst Du unter yogatherapie@yoga-vidya.de anfragen oder täglich von 14:30-16:00 Uhr unter Telefon 05234-87-2250 vereinbaren. Wer sich für die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessiert, findet hier… Informationen. Mögest

Sie ist jederzeit da: Die Freude. Wann hast Du sie in der täglichen Hektik und den schlechten Nachrichten, die Dich täglich einhüllen, das letzte Mal bewusst erlebt? Freude über einen sonnigen Tag… über Dein Leben in diesem Augenblick… ein gutes Gespräch mit Freunden… das Erreichen eines Zieles… das Lächeln eines Kindes… Lass dich in dieser mp3-Meditation von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg an den Punkt zurück führen, an dem Du Freude hattest (und sei es in Deiner Kindheit) und ihn verbinden mit dem JETZT. Anspannung braucht Entspannung, Leid braucht Freude als Ausgleich. Nimm