Yogatherapie für chronisch kalten Händen und Füßen
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: "kalte Händen und Füßen" online. Om Shanti und viele Grüße euer Heinz Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
Yogaübungen bei Zähneknirschen
Das freut den Zahnarzt: Menschen die Yoga üben, reduzieren mit der Zeit ihre Neigung zum nächtlichen Zähneknirschen. Hier eine Info zu Yoga und Zähneknirschen. Ich wünsche euch viel Freude beim Mitmachen - vorbeugend oder zwecks Heilung. :-) Om Shanti, liebe Grüsse, Mahashakti
Lotussitz und körperliche Steifheit
Das Thema "Wie komme ich in den Lotussitz" beschäftigt viele. Hier eine Betrachtung was man alles beachten sollte, während man sich um die Lotusflexibiltät bemüht. Lotussitz und körperliche Steifheit Ich wünsche euch viel Freude bei euren Übungen Om Shanti, liebe Grüsse Mahashakti
Waldsonnengruss – Surya Namaskar für besondere Situationen
Stell dir mal vor du bist draussen in einer wunderschönen Landschaft, die Sonne geht auf und du verspürst unbändige Lust sie mit dem Sonnengruss angemessen willkommen zu heissen. ABER ... du hast keine Yogamatte mit und der Boden ist matschig oder voller Steine und Dornen. Die Lösung:
Yogatherapie bei Hörsturz / Tinnitus
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Yogatherapie bei Arthrose in den Knien
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Der Schultersonnengruss als Video
Was lange währt wird endlich gut: der Schultersonnengruss - Surya Namaskar in einer Variante zur Stärkung und Entspannung der Schultermuskulatur - ist online. Du kannst ihn dir sofort anschauen und nachmachen: VIDEO: Surya Namaskar für die Schultern - Schultersonnengruss Om Shanti, Liebe Grüsse, Mahashakti
Yogatherapie Thema: Zwölffingerdarmgeschwür
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Yogatherapie Thema: posttraumatischen Belastungen
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Yogatherapie Thema: Herzinfarkt
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Yogatherapie Thema: Rückenschmerzen im unteren Rücken
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Yogatherapie Thema: Bandscheibenvorfall C6/C7 und Parästhesien im Arm
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