Rüste dich mit den vier Mitteln der Befreiung
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Der Geist hat den höchsten Zustand erreicht – HYP.IV.61
Sukadev spricht über den 61. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Diese ganze bewegliche und unbewegliche Welt ist nur Anschauung. Wenn der Geist den Unmani avastha, den höchsten Zustand erreicht hat, dann ist dort kein Dualismus mehr. Das ist der Zustand von Samadhi. Samadhi heißt, aus der Welt der Vorstellungen heraus zu gehen. Die ganze Welt ist Traum…
Komme jenseits aller Vorstellungen – HYP.IV.60
Sukadev spricht über den 60. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn das Erkennbare und die Kenntnis beide gleich unwirksam sind, dann gibt es da keinen zweiten Weg, keine Dualität. Zwei Dinge sind wichtig, deine Vorstellung von der Situation, und die Situations selbst. Wenn nun beides nicht mehr da, also unsichtbar ist dann bist du aus der Dualität…
Die Erfahrung des Yogi in Samadhi – HYP.IV.59
Sukadev spricht über den 59. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Genau wie Kämpfer im Feuer und Steinsalz im Wasser verschwinden, so verliert der mit Atma, dem Höchsten Selbst, vereinigte Geist seine Identität, seine Eigenständigkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Sei frei von der Schöpfung des Denkens – HYP.IV.58
Sukadev spricht über den 58. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Diese ganze Welt und alle Pläne des Geistes sind nur die Schöpfung des Denkens. Lege dieses Denken ab und nimm Abschied von allen Vermutungen. So, oh Rama, erlange die Stille. Das äußere Universum wird durch unsere Gedanken erschaffen, wie auch die imaginäre Welt. Hast du die Vorstellung der…
Yoga der Harmonie – HYP.IV.57
Sukadev spricht über den 57. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Hatha Yoga der Yoga der Sonne und Mond. Yoga der Bemühung und Loslassen. Daher gibt es auf dem spirituellen Weg zwei Grundsätze: Bemühung und Loslassen/Geschehenlassen. In der Bhagavad Gita sagt Gott Krishna: 1. Das Richtige tun. 2. Mit Konzentration und Intensivität. 3. Loslassen. Mache das was du…
Konzentration und Meditation
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Richtige Yoga Atmung
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Meditation hat eine Fülle von guten Wirkungen
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Die höchste Weisheit
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Überall ist das Göttliche – HYP.IV.56
Sukadev spricht über den 56. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ein wunderschöner Vers. Der Yogi (im Samadhi) ist innen und außen leer wie ein Topf in Akasha/ Brahman/ Gott. Er ist auch vergleichbar mit einem Topf im Ozean, innen und außen voll. Innen und außen ist er leer, da das Antahkarana (Denkorgan) gegenüber sich selbst und der…
Ruhe im Unendlichen Bewusstsein – HYP.IV.55
Sukadev spricht über den 55. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Platziere Atman, das Selbst in die Mitte von Akasha das Brahman, das Bewusstsin und dein Bewusstsein in die Mitte Selbst. Und indem man alles in die Form von Akasha das Brahman zwingt, darf man an nichts anderes denken. Akasha bedeutet Brahman, mit dem man seinen Atman (Selbst)…