Wechselatmung – Yoga Atemübung …
... für das Gleichgewicht Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen und weiblichen Energien. Komme zum inneren Gleichgewicht und entwickle deine Konzentrationsfähigkeit. Übe dafür Anuloma Viloma, die Wechselatmung. Diese Yoga Atemübung, Pranayama, ist auch sehr gut für die Gesundheit des Atemsystems und beugt Erkältung und Heuschnupfen vor. Du kannst sie zu Anfang einer Yoga Sitzung praktizieren. Du kannst sie auch zwischendurch üben, z.B.…
Yoga Therapie Video „Entspannungs Übung auf dem Stuhl – Yoga zum Mitmachen“
Entspannungs Übung auf dem Stuhl - Yoga zum Mitmachen Hier kannst du gleich eine Yoga Entspannungs Uebung auf dem Stuhl mitmachen. Du spannst nacheinander alle Koerperteile 5 Sek. lang an, entspannst sie dann wieder und erfaehrst so Entspannung im ganzen Koerper und einen besseren Fluss deiner Energien. Viel Freude bei dem Anti-Stress-Programm. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu…
I am Neither Ego nor Reason – Nirvanashatkam English Translation Bedeutung und Übersetzung
Übersetzung und Bedeutung vom . Hier findest du I am Neither Ego nor Reason - Nirvanashatkam English Translation Übersetzung sowie alles zu I am Neither Ego nor Reason - Nirvanashatkam English Translation Bedeutung, als Video und als Audio. Hier gleich das Video: Und hier gibt es die I am Neither Ego nor Reason - Nirvanashatkam English Translation Übersetzung und die I am Neither Ego…
Ein Rückblick auf das Musikfestival
Musik ist der Atem der Seele. Und wir haben mit Leib und Seele wunderbar tief geatmet auf diesem Yoga Vidya Musikfestival. Denn schließlich wissen wir alle: tief atmen macht glücklich. Auch Swami Shivananda liebte die Musik. Wäre er körperlich anwesend gewesen – hätten wir Ihn wohl ausgelassen tanzen sehen? Oder hätte er in stiller Meditation der Musik gelauscht, selig versunken in das OM, das…
Vegetarisch – Was fehlt? Kurzvortrag auf Video
Vegetarisch - Was fehlt? Darauf erhältst du hier Antworten.
Yoga Therapie Video „Meditation – einfache Sitzhaltungen“
Meditation - einfache Sitzhaltungen Finde die für dich beste Sitzhaltung für Meditation und Atemübungen. Ines Resch zeigt dir verschiedene Variationen: Kreuzbeinig, kniend, auf einem Bänkchen und einem Stuhl. Probiere auch verschiedene Handhaltungen aus. Anleitungen zur Meditation als mp3 findest du unter blog.yoga-vidya.de/category/podcast... euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Namo’stv Anantaya Sahasramurtaye Bedeutung und Übersetzung
Übersetzung und Bedeutung vom Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye. Hier findest du Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye Übersetzung sowie alles zu Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye Bedeutung, als Video und als Audio. Hier gleich das Video: Und hier gibt es die Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye Übersetzung und die Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye Bedeutung erläutert in einem Namo'stv Anantaya Sahasramurtaye Erläuterung Audio-Vortrag: Wenn man die Übersetzung eines Mantras, eines Liedes, kennt, kann man…
Yoga Therapie Video „Entspannungsübung auf dem Stuhl – Yoga zum Mitmachen“
Entspannungs Übung auf dem Stuhl - Yoga zum Mitmachen Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten. Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee www.yoga-vidya.de/de/center/haus-nordsee/start.html euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Bodyscan – Was ist das? Kurzvortrag auf Video
Bodyscan - Was ist das?? Darauf erhältst du hier Antworten.
Yoga Therapie Video „Inneres Lächeln – Meditation für Freude und Wohlwollen“
Inneres Lächeln - Meditation für Freude und Wohlwollen Eine kurze Meditation für zwischendurch: Erfahre neue Freude, entwickle Wohlwollen. Du kannst diese Meditation direkt vor dem PC ausführen, auch als Blitzentspannungsübung. Oder du nimmst diese Worte als Einleitung für deine eigene Meditation. Meditierende: Marlen. Sprecher: Sukadev Bretz. Mehr Info zu Meditation: www.yoga-vidya.de/meditation.html euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie…