Darf ich nach Bandscheibenvorfall die Vorwärtsbeuge machen?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
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Yoga ist sehr gut für Rückenbeschwerden. Aber man muss sich bewusst sein, manche Übungen sind geeigneter und manche weniger geeignet für bestimmte Beschwerden. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz geht auf Fragen ein rund um
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