Einbein-Stellungen
Die Einbein-Stellungen gehören zu den Gleichgewichtsstellungen im Stehen. Sukadev erläutert hier die…
Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev
Yogastunde, die meditativ beginnt mit Pranayama mit Mantras. Dann folgen anstrengende Asanas:…
Drehsitz Grundstellung
Der Drehsitz, Ardha Matsyendrasana, hat starke Wirkung auf Körper, Geist und Seele.…
Kundalini Yoga Fortgeschrittene Yogastunde
Diese Yogastunde ist besonders ausgerichtet auf die energetischen Wirkungen der Asanas und…
Yogastunde mit Mantra-Rezitation mit Sukadev
Eine Yogastunde mit Rezitation von Mantras: Lass dich durch die Kraft der…
Die 5 Säulen der Yogatherapie – Heilung im Licht des Yoga
Stell dir vor, Heilung ist nicht nur das Verschwinden von Symptomen –…
Yogastunde Mittelstufe mit Durga Jyoti
Eine sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Diesmal angeleitet von Durga Jyoti -…
Yogastunde Mittelstufe zum Thema Positives Denken
Yogastunde Mittelstufe – mit besonderer Betonung der geistigen Wirkungen. Du übst im…
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung – 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du…
Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?
Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In dieser Yogastunde kannst du erkennen,…
6 Yoga Übungen für einen entspannten unteren Rücken
Was kann ich bei Rückenschmerzen tun? Wie kann ich Problemen im Rücken…
25 min Yogapraxis mit Mangala
Mangala Stefanie Klein in Münster (Yoga Vidya) bietet ein breites Spektrum an…
Yoga Mittelstufe „Faszientraining“ mit Mahindra
Om! Praktiziere gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra und trainiere dein Fasziengewebe. Du…
Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani
Om! Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani. Das Video…
Yogastunde „Chakrakonzentration“ mit Mahindra
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit…
Yogastunde „Meditatives Halten“ mit Tilman
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm Yogalehrer Tilman dein…
Yogastunde „Geistig“ mit Mahindra – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Mahindra. Lerne Dich selbst zu reflektieren mit…