Sonnengebet und seine Variationen – neue Video Seite

Sukadev
Von Sukadev
Lesezeit: 1 Min

 

Das Sonnengebet ist eine der wichtigesten Yoga Übungen. Es wärmt den Körper auf, entwickelt Körpergefühl, Kondition und auch Muskelkraft und Flexibilität. Für Flexible und Steife, Gesunde und Eingeschränkte – es gibt da jede Menge von Sonnengebetsvariationen.

Nun haben wir eine neue Übersichtsseite geschaffen mit vielen Variationen der Yoga Übung Sonnengebet. Hier klicken für all diese Surya Namaskar Variationen

Surya NamaskarSonnengebetSurya NamaskarSun SalutationSonnengebet

 

Durch Klicken auf die unteren Überschriften kommst du direkt zu m Video mit der  betreffenden Variation

Und statt Videos findest du die meisten Variationen auch auf der Internet Seite Sonnengebet

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Sukadev ist Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Nicht alle Beiräge, die in seinem Namen veröffentlicht werden, stammen von ihm selbst. Insbesondere Videos und Audios mit Vorträgen, Mantras, Übungsanleitungen werden meist von anderen in seinem Namen im Blog veröffentlicht - denn der Inhalt stammt ja letztlich von Sukadev
1 Kommentar
  • Hallo liebes Yoga-Vidya-Team,

    einfach großartig, euer dauernd erweitertes Angebot!
    Ich kann mich nur immer wieder bedanken für den großzügigen Service in immer perfekterer Professionalität und Übersichtlichkeit.

    Herzliche Grüße
    Sigrid

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