Yoga im Frühling: Summen und das Herz öffnen
Frühlingsenergie. Da schreit die Mittagspause geradezu nach einem gepflegten Draussen-Essen beim Lieblingsitaliener…
Brahmari, die Biene: Atemübung für Yogis
Hier Brahmari, die Biene Atemübung, auch als Audio Datei. Als Bhramari Video…