9 herzöffnende Asanas : Macht hoch die Tür, die Tor macht weit
Es ist wieder so weit – Zeit der Liebe! Wir verbringen Zeit…
Yogastunde Schwerpunkt Rückbeugen Fortgeschritten
20 Minuten fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen. Für Fortgeschrittene und alle, die…
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in…
Yoga Therapiefrage zum Thema: „Nabelhernien und Epigastrischehernien Operation“
FRAGE: "ich habe erst kürzlich mit regelmäßigen Yogaübungen und auch Stunden angefangen.…