Hass, Trauer, Angst und Wut: Jeder von uns wirft einen Schatten. Wie können wir als spirituell Suchende unsere Schattenseiten am besten angehen? Sollte man versuchen, sie zu überwinden oder ist psychologische Arbeit sinnvoller? Eine Annäherung von Vedanta und Psychologie.
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Aus unserer bisherigen Arbeit im spirituellen Frauenzirkel Zaubermondkreis haben wir einige praktische Alltagstipps zusammengestellt, wie ihr euer Leben zauberhafter gestalten könnt. Heute stellen wir euch das „Buch der Schatten vor“, eine der hilfreichsten Methoden zur Entdeckung des eigenen Selbst.
Ein Beitrag von Tara Devi
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Als spiritueller Aspirant ist die Begegnung mit dem eigenen Schatten eine schwierige und wichtige Aufgabe. Wie geht du damit um? Manche Schatten kannst du transformieren, andere wiederum kannst du spiritualisieren – und andere sind etwas hartnäckiger. Was aber ist überhaupt der Schatten? Was ist sind Schattenseiten? Wie kann mit seinem Schatten umgehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast-Vortrag. Manche Schatten gilt es zu integrieren. Mit anderen Schattenseiten muss man lernen zu leben, bzw. ihre Informationen erkennen. Weiterlesen …
“Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, Alles ist Gnade, fürchte dich nicht” singt Jürgen Wade, der im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg für die Mithelferbetreuung verantwortlich. Er erinnert und mit diesem Wechselgesang zum Jahresausklang daran, dass alles im Wechsel – deshalb sagen wir ja auch: Jahreswechsel. Das alte Jahr geht vorüber und morgen beginnt ein Neues. Der Wechselgesang von Jürgen endet mit: “Wechselnde Tage, Freude und Leid, Alles ist Leben, nehme es an” – und das wünschen wir dir – das Leben anzunehmen und nicht am Leben zu verzweifeln. Alles ist Leben. Om Shanti …
