Veröffentlicht am 28.11.2014, 17:00 Uhr von Omkara
Yoga Vidya Satsang vom 22. November 2014
Yoga Vidya Satsang vom 22. November 2014 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. – Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live über Google+ ins Internet. In dieser Videoaufzeichnung kannst du eine Meditation – Kirtan und Mantra Singen sowie einen Yoga Vortrag anschauen bzw. anhören. Zum Abschluss des Satsangs folgt das Om Tryambakam, Heil- und Segensmantren sowie das Arati, eine Lichtzeremonie.
Yoga – Yogasequenz mit Jan: Baum Variation mit Vorwärtsbeuge
Veröffentlicht am 04.04.2013, 17:00 Uhr von YogaWiki
Wechseljahre – kein Thema nur für Frauen – Viele Frauen und auch Männer leiden unter Wechseljahrsbeschwerden und wissen nicht, dass man auch ohne Medikamente auf sanfte Weise Abhilfe schaffen kann – z.B. durch spezielles Yoga und einen gesunden Lebensstil. Der Artikel im Yoga Wiki soll zeigen, wie Wechseljahrsbeschwerden sich bei beiden Geschlechtern äußern, in welchem Maß sie auch in anderen Kulturen wahrgenommen werden und welche Möglichkeiten man hat, positiv durch Yoga, Ernährung und Lebensstil auf sie einzuwirken. Die Seite enthält Gesundheitstipps, die den Betroffenen Erleichterung verschaffen sollen, und Links zum Ausprobieren für Frauen und Männer – viel Spaß dabei!
Erlebe die Wechseljahre als eine große Chance zum Wachstum. Du erhältst und vertiefst das Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen während dieser Lebensphase. Spezielle Yoga- und Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit den Begleitsymptomen. Hormon-Ungleichgewichte können sich durch eine unregelmäßigen Periode, Menstruationsbeschwerden oder speziell in den Wechseljahren durch Symptome wie
